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今天為小米寶做的是「吻仔魚稀飯」

十個月的小米寶愈來愈會咀嚼食物了,

但是~~卻仍然是一顆牙齒都沒有長出來

所以小米寶都是用牙齦咀嚼~~厲害吧...

不知何時他的小牙齒才會冒出來....

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不過,米寶媽還是做了「吻仔魚稀飯」給他吃

但是有用稍微用比較軟一點,畢竟他還是「無齒」之弟

(哈哈哈...)

食材:吻仔魚少許、稀飯、紅蘿蔔少許

1.先將紅蘿蔔切成細小片狀備用

DSC00424.JPG 

2.將吻仔魚泡一下水(因買回來的時候覺的有點太鹽了,所以泡一下水啦)

DSC00425.JPG

3.將高湯熬煮好的十穀飯和紅蘿蔔一起放進小鍋裡熬煮一會兒

  DSC00427.JPG 

4.將紅蘿蔔與稀飯煮稍軟之後即可準備加入吻仔魚

DSC00428.JPG 

5.將吻仔魚瀝乾之後,放進鍋中一起混合煮熟(媽咪可用湯匙把吻仔魚稍微壓碎或切斷比較軟)

DSC00429.JPG

6.待再次煮開之後,就可以盛起囉,看看是不是很營養又很美味哩~~

 DSC00430.JPG

 

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    小傑瑞&小傑森 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()