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今天為小米寶做的是「吻仔魚稀飯」
十個月的小米寶愈來愈會咀嚼食物了,
但是~~卻仍然是一顆牙齒都沒有長出來
所以小米寶都是用牙齦咀嚼~~厲害吧...
不知何時他的小牙齒才會冒出來....
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不過,米寶媽還是做了「吻仔魚稀飯」給他吃
但是有用稍微用比較軟一點,畢竟他還是「無齒」之弟
(哈哈哈...)
食材:吻仔魚少許、稀飯、紅蘿蔔少許
1.先將紅蘿蔔切成細小片狀備用
2.將吻仔魚泡一下水(因買回來的時候覺的有點太鹽了,所以泡一下水啦)
3.將高湯熬煮好的十穀飯和紅蘿蔔一起放進小鍋裡熬煮一會兒
4.將紅蘿蔔與稀飯煮稍軟之後即可準備加入吻仔魚
5.將吻仔魚瀝乾之後,放進鍋中一起混合煮熟(媽咪可用湯匙把吻仔魚稍微壓碎或切斷比較軟)
6.待再次煮開之後,就可以盛起囉,看看是不是很營養又很美味哩~~
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