@米寶媽的兩個小惡魔@

十五分鐘快速料理八個月副食品-三色粥

食材：花椰菜一朵、紅蘿蔔少許、豬絞肉少許

 

1.將水煮滾後，放入「花椰菜」和「紅蘿蔔」。

2.放入秘密武器-「蒸式的散狀物」...米寶媽也不知道這個叫什麼~

   是某天無意間發現阿媽的廚房裡面有這個蒸東西的東東，

   拿來放在上層，有夠方便~~可以同時滾青菜，還可以蒸肉肉哩~~

3.等待約七、八分鐘後青菜、蘿蔔都煮熟，肉肉也蒸熟後，拿起並再用

   菜刀稍微再切碎。

4.將上圖之材料放入之前已煮好的稀飯當中，(米寶媽是前一晚用大骨湯熬煮好冷藏的)

   就是非常美味的「三色稀飯」囉...

    

5. 色澤滿分、營養滿分的三色粥剩餘的材料可以再冰起來，當作晚餐的那一餐喔~

    若是怕baby兩餐都吃到同樣的東西，加個「蛋黃」就可以變成「滑蛋三色粥」囉..