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今天來做一道高湯,
小米寶因為才剛六個月又10天,所以米寶媽還是以「蔬菜」高湯為主,等到七個月時再準備用大骨湯,
所以今天就來做個混合的「高麗菜蕃茄湯」....
(之前米寶已經有嘗試過純高麗菜湯和純蕃茄湯了,故現在可以做混合湯了喔...)
1.使用材料:
(1) 三大片新鮮的高麗菜葉(洗淨即可)
(2)紅蕃茄一顆(洗淨並在底部以十字劃開,方便等會兒把皮撥開)
(3)燒開之熱開水
2.作法:
(1) 將燒開之熱開水放入鍋中,加入高麗菜葉和紅蕃茄熬煮約 十分鐘左右。
(因米寶媽在做的時候都會喝一下,發現如果熬太久,蕃茄的酸味會出來,怕小米寶會太酸
所以就不要煮太久囉...)
(2)煮好後,將高麗菜葉和紅蕃茄撈起來 (這個之後可以做成高麗菜泥和蕃茄泥),過濾之後就好囉。
(3)做好高湯後,可以放進「冰塊盒」裡面分裝成一塊一塊的小高湯塊,要使用的時候就拿出一小塊即可,很方便喔。
高湯塊的功用:
(1)煮稀飯的時候代替「水」來使用。
(2)可以單獨餵食當菜湯。
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