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再一週小米寶即將就要滿7個月了，
米寶媽為了小米寶能夠在7個月開始能夠開始適應更多的食材與肉類，
(前提當然是米寶媽做的食材截至目前為止，小米寶都適應的非常良好無不良反應的狀況下)
決定提前一週，先讓小米寶嘗試「雞肉」和大混合蔬菜泥，
且小米寶從6M3W開始，作息時間也稍微有點變動，
故米寶媽根據小米寶的作息時間也調整了一下喝奶奶和吃副食品的時間，
尤其是果汁的時間，目前是拉到下午三點半至四點之間，
因為米寶外公長期研究中醫經絡和食材對人體健康的影響，
最佳吃水果的時間為兩餐之間，或是每天下午三點半至四點喔....
以下就是小米寶六個月即將進入第四週的副食品進食表：
6M4W時間表…
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時間 |
主食 |
食量 |
備註 |
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07:00 |
奶奶 |
190cc |
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11:00 |
稀飯 +麥精(1-2匙) |
半碗 |
先餵副食品再餵奶奶 |
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奶奶 |
90-120cc |
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03:00 |
奶奶 |
190cc |
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03:40(點心時間) |
果汁 |
5匙 |
<15cc |
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米餅 |
1/3片 |
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07:00 |
奶奶 |
190cc |
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08:30(點心時間) |
稀飯 +麥精(1-2匙) |
1/2碗 |
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果泥或果汁 |
5匙 |
<15cc |
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10:30 |
奶奶 |
190cc |
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總奶量 |
840cc – 960cc |
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6M4W一星期食材表
本週食材：
- 稀飯：桂格穀+白米+少許白吐司
- 紅蘿蔔泥
- 白蘿蔔泥(新嘗試)
- 雞胸肉泥(新嘗試)
- 青江菜+高麗菜泥
- 蕃茄泥
- 綜合蔬菜湯塊(紅蘿蔔+白蘿蔔+蕃茄+洋蔥+香菇+青江菜+高麗菜熬煮)
*湯塊為每一餐都會加一塊，以免稀飯太黏。
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中午 |
晚上 |
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星期一 |
紅蘿蔔泥+稀飯 |
雞肉泥+菜泥+稀飯 |
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星期二 |
雞肉泥+蕃茄+稀飯 |
白蘿蔔+麥精+稀飯 |
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星期三 |
紅蘿蔔+菜泥+稀飯 |
麥精糊 |
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星期四 |
白蘿蔔+菜泥+稀飯 |
雞肉泥+蕃茄+稀飯 |
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星期五 |
菜泥+稀飯 |
蕃茄泥+稀飯 |
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星期六 |
雞肉泥+白蘿蔔+稀飯 |
紅蘿蔔+麥精+稀飯 |
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星期日 |
重新製作下週食材 |
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